اسنک رژیمی از غلات کامل (گندم سبوسدار، جو سبوسدار، عدس و نخود) تهیه شدهاند که منابعی غنی از فیبر، پروتئین و ویتامینها محسوب میشوند. این ترکیبات بهطور طبیعی انرژی پایداری را برای فعالیتهای ورزشی تأمین میکنند و باعث بهبود عملکرد عضلات میشوند. پروتئینهای گیاهی موجود در این محصولات به بازسازی عضلات بعد از تمرینات سنگین کمک میکنند.
همچنین، برای فرآوری این اسنکها بجای روغن پالم از روغن آفتابگردان یا کانولا استفاده شده آن هم به حدود 40 درصد کمتر. این روغن حاوی اسیدهای چرب غیراشباع است که برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید بوده و علاوه بر ارزش غذایی به کاهش التهابات ناشی از ورزش کمک میکند.
ترکیبات سالم و طبیعی برای انرژی بیشتر
پفک رژیمی مهدیار از غلات کامل (گندم سبوسدار، جو سبوسدار، عدس و نخود) تهیه شدهاند که منابعی غنی از فیبر، پروتئین و ویتامینها محسوب میشوند. این ترکیبات بهطور طبیعی انرژی پایداری را برای فعالیتهای ورزشی تأمین میکنند و باعث بهبود عملکرد عضلات میشوند. پروتئینهای گیاهی موجود در این محصولات به بازسازی عضلات بعد از تمرینات سنگین کمک میکنند.
همچنین، روغن آفتابگردان یا کانولا که در این محصولات به مقدار بسیار کم استفاده شده است، حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع است که برای سلامت قلب بسیار مفید بوده و به کاهش التهابات ناشی از ورزش کمک میکند.
بدون مواد مضر، مناسب برای ورزشکاران حرفهای
برخلاف بسیاری از اسنکهای موجود در بازار که مملو از طعمدهندههای مصنوعی و مواد نگهدارنده هستند، اسنک رژیمی تنها با طعمدهندههای طبیعی و ادویه ها تولید میشود. این ویژگی باعث میشود که همه با خیال راحت بتوانند از این محصولات بهعنوان یک میانوعده سالم استفاده کنند.
طبیعی بودن این محصولات به معنای عدم وجود اسانسهای شیمیایی مضر و نگهدارنده های خطرناک است که میتواند تأثیرات منفی بر بدن داشته باشد. این ویژگی برای افرادی که به دنبال تغذیه ای لذت بخش و دلخواه با حداکثر عملکرد و کارایی ورزشی و رژیمی هستند یک مزیت بزرگ محسوب میشود.
انرژی پایدار بدون افزایش ناگهانی قند خون
پفک رژیمی با شاخص گلیسمی پایین، انرژی را بهصورت پایدار و به تدریج در بدن آزاد میکند و از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری میکند. این ویژگی باعث میشود ورزشکاران در طول تمرینات طولانی مدت انرژی کافی داشته باشند و دچار افت انرژی نشوند. این ویژگی میتواند ترشح انسولین را در بدن در بهترین شرایط حفظ کند. فیبر موجود در این محصولات نیز نه تنهابه سلامت روده ها کمک میکند بلکه به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و ایجاد احساس سیری طولانیمدت کمک میکند و مانع پرخوری و ایجاد ولع بعد از تمرینات ورزشی میشود.
تاثیر مثبت بر عملکرد ورزشی
منابع پروتئینی موجود در این ترکیبات مغذی میتوانند علاوه برتامین نیاز های عضله سازی مستقیماً بر عملکرد و قدرت ماهیچه ها در هنگام ورزش تاثیر مثبت داشته باشند. پروتئینهای گیاهی با توجه به غنی بودن از اسیدآمینه های ضروری بدن به بازسازی عضلات کمک کرده و بخشی از نیاز تغذیه پروتئینی پس از تمرینات قدرتی و شدید را فراهم آورد.
و فیبر موجود در این محصولات به کنترل وزن و کارایی سیستم گوارشی کمک میکند. مصرف اسنک رژیمی قبل از تمرین با توجه حجم کم ان معده و انرژی زایی بالا میتواند سوخت مناسبی برای تمرینات طولانیمدت باشد، درحالیکه مصرف آن بعد از تمرین به بازسازی ذخایر گلیکوژن و کاهش خستگی عضلانی کمک میکند.
تحقیقات علمی نشان میدهد که مصرف غذاهای حاوی فیبر و پروتئین بالا، مانند اسنک رژیمی فراسودمند، میتواند به بهبود استقامت و تداوم در تمرینات و قدرت و توان بدنی کمک کند.
هر نوع فشاری از جمله ورزش میتواند به بدن استرس وارد نماید و استرس های جسمانی باعث تولید التهاب در بدن میشود، این محصولات همچنین به توجه به دارا بودن آنزیم Q10 به کاهش التهابات ناشی از تمرینات سنگین کمک کرده و زمان ریکاوری و بازگشت به حال اولیه را کاهش میدهند.
تنوع طعمها برای هر سلیقه
اسنک رژیمی فراسودمند با توجه به ذائقه افراد مختلف در طعمهای مختلف مانند پنیری، پیاز و جعفری، کچاپ، چیزبرگر، باربیکیو، فلفلی و سرکهای تولید میشود. این تنوع طعم باعث میشود بچه ها ، خانم ها و آقایان خصوصا ورزشکاران بتوانند با توجه به سلیقه خود، گزینهای مناسب انتخاب کنند. علاوه بر این، طعمدهندههای استفادهشده کاملاً طبیعی بوده و برای بدن ضرری ندارند.
میانوعدهای کامل برای قبل و بعد از تمرین
مصرف پفک رژیمی مهدیار قبل از تمرین میتواند انرژی لازم برای انجام تمرینات را تأمین کند، درحالیکه مصرف آن بعد از تمرین به بازسازی ذخایر گلیکوژن و تقویت عضلات کمک میکند. ترکیبات مغذی این محصولات، آنها را به یک میانوعده ایدهآل برای ورزشکاران تبدیل کرده است.
حمایت از سبک زندگی سالم و پایدار
پفک رژیمی نه تنها یک میان وعده سالم است، بلکه به ترویج سبک زندگی سالم، پیشگیری، کاهش هزینه های درمان و کمک به پیشگیری از بیماری های شایع جامعه مثل دیابت، چاقی، چربی خون، ضعف سیستم ایمنی بدن و مشکلات مختلف سیستم گوارشی نیز کمک میکند. با انتخاب این محصولات، ورزشکاران میتوانند مطمئن باشند که از یک منبع تغذیهای سالم، طبیعی و پایدار بهره مند میشوند
پاسخ به سؤالات متداول
آیا پفک رژیمی مهدیار برای همه ورزشکاران مناسب است؟
بله، به دلیل ترکیبات طبیعی و بسیار مغذی، این محصول برای تمامی ورزشکاران، از مبتدی تا حرفهای، مناسب است.
آیا پفک رژیمی مهدیار میتواند جایگزین وعده غذایی شود؟
پفک رژیمی یک میانوعده عالی است اما نباید جایگزین وعدههای اصلی غذایی شود. این محصول برای تأمین انرژی و مواد مغذی در کنار رژیم اصلی مناسب است.
آیا پفک رژیمی مهدیار باعث افزایش وزن میشود؟
خیر، به دلیل شاخص گلیسمی پایین و فیبر بالا و کربوهیدرات پایین این محصول به کنترل اشتها و حفظ وزن سالم کمک میکند. با توجه به نسبت بالای مواد مغذی در کنار کالری کمتر میتوان گفت یک بسته ی ۵۰ گرمی پفک رژیمی معادل یک وعده غذایی کامل به بدن یک فرد بالغ فیبر، پروتئین، موادمعدنی و ویتامین ها رو میرساند اما یک سوم آن کالری به بدن تزریق میکند.
آیا در این اسنک از ذرت هم استفاده شده است؟
خیر. ذرت بعنوان یک ماده دارای نشاسته و کربوهیدرات بالا و دارای شاخص گلیسیمی بالا و فیبر کم می باشد که با تولید انرژی بالا در بدن باعث چاقی و نیز افزایش سریع قند خون میشود؛ بنابراین در اسنک سالم و رژیمی، از ذرت بعلت فقر بالای مواد مغذی و احتمال تراریخته گی از آن استفاده نمیشود.
آیا افرادی با بیماریها خاص منع مصرف این اسنک را دارند؟
تنها افرادی که زخم کولیت شدید در روده دارند و در حال طی دوره درمان هستند پیشنهاد میشود در استفاده از این اسنکها احتیاط کنند. چرا که فیبر نامحلول و ایجاد حرکات دودی در روده میتواند جلوی بهبود سریع زخمها را بگیرد. اما پس از طول دوره ی درمان منعی ندارد بلکه توصیه میشود.
آیا این اسنک گلوتن فری است؟
ما در بین ترکیبات متنوع و متفاوت اسنک ها برای افراد حساس به گلوتن ترکیبی خاص و بسیار مغذی را با هزینه ی بالا طراحی کرده و به سختی تولید میکنیم تا بیماران سلیاک با خیال راحت بتوانند سویق پفی حبوبات را بدون نگرانی و با لذت میل کنند.
میزان انرژی در یک وعده این اسنک چقدر است؟
میزان انرژی هر بسته 50 گرمی حدودا 200 کیلو کالری هست ، یعنی 10 درصد نیاز روزانه یک فرد بالغ اما نکته ی جذاب این است که میانگین مواد مغذی مثل پروتئیین فیبر مواد معدنی و ویتامین ها 30 درصد نیاز روزانه ی بدن را تامین میکند. به این ترتیب سویق پفی میان وعده ای بسیار رژیمی با کالری بسیار پایین محسوب میشود.
نتیجهگیری
پفک رژیمی با ترکیبات طبیعی، طعمهای متنوع و فواید بیشمار خود، بهترین اسنک برای تمام افراد و ورزشکارانی است که به سلامت جسم و روح خود اهمیت میدهند. اگر به دنبال یک میانوعده سالم و بسیار مغذی هستید که انرژی لازم را تأمین کند و مهم تر از همه خوشمزه هم باشد، اسنک های سالم مهدیار بهترین انتخاب برای شما است.
قوانین ارسال دیدگاه
لطفاً پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: